Aktuelle Senioren-Kurse und Preise
Zertifizierte Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss *
Basiskurs
Yoga für Senioren
5 Termine zum Kennenlernen der Übungsweise:
die bewusste Verbindung der Körperbewegungen mit dem Atemrhythmus,
Aufmerksamkeit im Üben und
einfache Atemübungen
im Sitzen und Stehen
mit dem Hocker
angepasst an die Bedürfnisse
von Senioren
Zur Zeit ist kein Basiskurs geplant
Yoga für Senioren
einfache Bewegungen und Gleichgewichtsübungen,
Atem- und
Konzentrationsübungen
nur im Sitzen und Stehen
mit dem Hocker
angepasst an die Bedürfnisse
von Senioren
06.10.25 - 12.01.26
(Herbstferienpause 18.10.-02.11.25
Weihnachtsferien 15.12.25-04.01.26)
Montag von 10.00 - 11.00 Uhr
10 Termine à 60 Min. 165,- €
YYY Zur Zeit sind keine Plätze frei YYY
Fit und beweglich bleiben mit Yoga
In den Brandenburger Schulferien finden keine Kurse statt:
Winter: 02.02.-07.02.26 Ostern: 30.03.-10.04.26 Sommer: 09.07.-22.08.26 Herbst: 19.10.-30.10.26 Weihnachten: 23.12.26-02.01.27
* Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten für von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifizierte Kurse zweimal pro Jahr 80% der Kursgebühr, wobei jede Krankenkasse eigene Höchstgrenzen zwischen 75,- und 150,-€ festlegt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse unter dem Stichwort "Präventionskurs" oder "Gesundheitskurs".
Voraussetzung für die Erstattung ist nach Vorgabe der Krankenkassen die Teilnahme an mindestens 80% der Kursstunden.
Privatversicherte können bei Ihrer Versicherung nachfragen, ob diese sich am Präventionskursprogramm der gesetzlichen Krankenkassen beteiligt oder Yogakurse im Rahmen von Bonusprogrammen anrechnet.
Meine Präventionskurse sind bei den gesetzlichen Krankenkassen gelistet und dort unter "Gesundheitskurs-Suche" zu finden.
Voraussetzung für die Zertifizierung eines Yogakurses durch die Zentrale Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen sind hohe Qualitätsanforderungen an Inhalt und Umfang der Yogalehrerausbildung.
Basiskurs
Yoga für Senioren
5 Termine zum Kennenlernen der Übungsweise:
die bewusste Verbindung der Körperbewegungen mit dem Atemrhythmus,
Aufmerksamkeit im Üben und
einfache Atemübungen
im Sitzen und Stehen
mit dem Hocker
angepasst an die Bedürfnisse
von Senioren
Zur Zeit ist kein Basiskurs geplant
Yoga für Senioren
10 Termine Yoga
mit
einfachen Bewegungen und Gleichgewichtsübungen,
Atem- und
Konzentrationsübungen
im Sitzen und Stehen
mit dem Hocker
angepasst an die Bedürfnisse
von Senioren
06.10.25 - 12.01.26
(Herbstferienpause 18.10.-02.11.25
Weihnachtsferien 15.12.25-04.01.26)
Montag von 10.00 - 11.00 Uhr
10 Termine à 60 Min. 165,- €
YYY Zur Zeit sind
keine Plätze frei
YYY
Fit und beweglich bleiben mit Yoga
In den Brandenburger Schulferien finden keine Kurse statt:
Winter: 02.02.-07.02.26 Ostern: 30.03.-10.04.26 Sommer: 09.07.-22.08.26 Herbst: 19.10. - 30.10.26 Weihnachten: 23.12.26 - 02.01.27
* Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten für von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifizierte Kurse zweimal pro Jahr 80% der Kursgebühr, wobei jede Krankenkasse eigene Höchstgrenzen zwischen 75,- und 150,-€ festlegt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse unter dem Stichwort "Präventionskurs" oder "Gesundheitskurs".
Voraussetzung für die Erstattung ist nach Vorgabe der Krankenkassen die Teilnahme an mindestens 80% der Kursstunden.
Privatversicherte können bei Ihrer Versicherung nachfragen, ob diese sich am Präventionskursprogramm der gesetzlichen Krankenkassen beteiligt oder Yogakurse im Rahmen von Bonusprogrammen anrechnet.
Meine Präventionskurse sind bei den gesetzlichen Krankenkassen gelistet und dort unter "Gesundheitskurs-Suche" zu finden.
Voraussetzung für die Zertifizierung eines Yogakurses durch die Zentrale Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen sind hohe Qualitätsanforderungen an Inhalt und Umfang der Yogalehrerausbildung.
Teilnehmer*innen-Stimmen
"Deine ruhige, fürsorgliche Art wie Du uns anleitest, gefällt mir sehr. Ich wünsche mir, dass wir noch lange weitermachen können." Dagmar
"Ich bin sehr zufrieden, alles ist perfekt und angenehm. Gerne weiter so wie bisher." Ilse