Aktuelle Senioren-Kurse und Preise
Basiskurs
Yoga für Senioren
5 Termine zum Kennenlernen der Übungsweise:
die bewusste Verbindung der Körperbewegungen mit dem Atemrhythmus,
Aufmerksamkeit im Üben und
einfache Atemübungen
im Sitzen und Stehen
mit dem Hocker
angepasst an die Bedürfnisse
von Senioren
Zur Zeit ist kein Basiskurs geplant
Yoga für Senioren
einfache Bewegungen und Gleichgewichtsübungen,
Atem- und
Konzentrationsübungen
nur im Sitzen und Stehen
mit dem Hocker
angepasst an die Bedürfnisse
von Senioren
06.10.25 - 12.01.26
(Herbstferienpause 18.10.-02.11.25
Weihnachtsferien 15.12.25-04.01.26)
Montag von 10.00 - 11.00 Uhr
10 Termine à 60 Min. 165,- €
YYY Zur Zeit sind keine Plätze frei YYY
Fit und beweglich bleiben mit Yoga
In den Brandenburger Schulferien finden keine Kurse statt:
Winter: 02.02.-07.02.26 Ostern: 30.03.-10.04.26 Sommer: 09.07.-22.08.26 Herbst: 19.10.-30.10.26 Weihnachten: 23.12.26-02.01.27
Basiskurs
Yoga für Senioren
5 Termine zum Kennenlernen der Übungsweise:
die bewusste Verbindung der Körperbewegungen mit dem Atemrhythmus,
Aufmerksamkeit im Üben und
einfache Atemübungen
im Sitzen und Stehen
mit dem Hocker
angepasst an die Bedürfnisse
von Senioren
Zur Zeit ist kein Basiskurs geplant
Yoga für Senioren
10 Termine Yoga
mit
einfachen Bewegungen und Gleichgewichtsübungen,
Atem- und
Konzentrationsübungen
im Sitzen und Stehen
mit dem Hocker
angepasst an die Bedürfnisse
von Senioren
06.10.25 - 12.01.26
(Herbstferienpause 18.10.-02.11.25
Weihnachtsferien 15.12.25-04.01.26)
Montag von 10.00 - 11.00 Uhr
10 Termine à 60 Min. 165,- €
YYY Zur Zeit sind
keine Plätze frei
YYY
Fit und beweglich bleiben mit Yoga
In den Brandenburger Schulferien finden keine Kurse statt:
Winter: 02.02.-07.02.26 Ostern: 30.03.-10.04.26 Sommer: 09.07.-22.08.26 Herbst: 19.10. - 30.10.26 Weihnachten: 23.12.26 - 02.01.27
Teilnehmer*innen-Stimmen
"Deine ruhige, fürsorgliche Art wie Du uns anleitest, gefällt mir sehr. Ich wünsche mir, dass wir noch lange weitermachen können." Dagmar
"Ich bin sehr zufrieden, alles ist perfekt und angenehm. Gerne weiter so wie bisher." Ilse